Меня всегда завораживала идея о том, что движение — будь то физическое путешествие или личностный рост — может изменить то, как мы видим себя.

От корней моей семьи в йоге, астрологии и ведических традициях до моих собственных приключений по всей Индии, Юго-Восточной Азии и за ее пределами постоянно всплывала одна нить: сила целостных практик, которые заземляют нас, как бы далеко мы ни странствовали.

Вот почему я создала Nomad Asana.

hey, I'm Anurati

С каждым сеансом, онлайн-уроком или моментом тишины я хочу, чтобы вы чувствовали себя увереннее и напоминали себе, что ваше благополучие — это непрерывный путь. Поэтому, выходите ли вы на коврик впервые или хотите углубить многолетнюю практику, я приглашаю вас исследовать силу, которая была у вас внутри все это время.

Добро пожаловать в Nomad Asana, где каждый из нас может найти равновесие, использовать внутреннюю силу и принять прекрасные возможности жизни.

По своей сути Nomad Asana — это обязательство по вашему долгосрочному благополучию. Подумайте о практическом руководстве по ежедневным ритуалам, дыхательной работе, осознанном питании и поддержке сообщества — все это разработано для того, чтобы соответствовать вашей жизни, а не наоборот.

Для меня благополучие — это не мгновенные преобразования или универсальные быстрые решения. Речь идет о поиске подхода, который комплиментирует то, кто вы есть — потребности вашего тела, ваш образ жизни и ваше видение более здорового, более связанного будущего.

hey, I'm Nitai

Вся моя жизнь вращалась вокруг корпоративной суеты, постоянной погони за «большим событием», пока я не понял, что я истощен, встревожен и потерял связь со своим истинным «я».

Бесконечные встречи, постоянная смена часовых поясов, бессонные ночи. Я чувствовал себя пойманным в цикле, который оставлял меня истощенным и оторванным от мира.

Погрузившись в ведическую мудрость более двух десятилетий назад, я наконец понял, насколько глубоко эти учения могут на практике обогатить мою повседневную жизнь и помочь другим, сталкивающимся с похожими трудностями.

В Nomad Asana моя миссия ясна: помочь вам легко интегрировать вневременную духовную мудрость в вашу современную жизнь — таким образом, чтобы это было по-настоящему практично, аутентично и оказывало глубокую поддержку.

Другими словами, древнее знание, переосмысленное для современной жизни.